Cómo medirte el pulso con el móvil e HyperOS cuando sales a correr y se te olvida el smartwatch

Los wearables y el fitness van unidos de la mano. Y hacer deporte llevando un reloj inteligente o una Smart Band te permite disponer de una lectura biométrica de tu cuerpo, desde el nivel de oxígeno en sangre hasta el ritmo cardíaco.

Y es que es fundamental saber tu ritmo de latidos por minuto cuando haces una actividad física intensa. Con la pulsera o el smartwatch se mide en un instante. Pero tu móvil Xiaomi esconde también una función utilísima para medirte el pulso si se te olvida o no funciona tu wearable.

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Medir tus latidos con el móvil sin usar un smartwatch: es posible

Cuando quieres medirte el pulso, si tienes un wearable del tipo de una Smartband o un reloj inteligente, el proceso es muy simple, ya que te lo pones y le das a la función del ritmo cardíaco. Pero, ¿y si has salido sin el smartwatch, o este se ha quedado sin batería tras el entreno?

Pues existe una forma de hacerlo, y no es cargando el reloj, sino usando una función que está en el HyperOS de tu Xiaomi, POCO o Redmi. Una función que hace uso del lector de huella ultrasónico bajo la pantalla, lo que significa que no  está disponible en todos los modelos Xiaomi. La tecnología tras esta función tiene su truco, ya que según Xiaomi la sangre no es completamente opaca; por tanto, la luz puede pasar a través de ella. Con cada latido, la sangre fluye por tus dedos y bloquea más luz que entre tus latidos. 

La luz brillante en la zona del lector de huella bajo la pantalla te permite monitorizar los cambios en tu corriente sanguínea, analizando los patrones y convirtiéndolos en mediciones de la frecuencia del corazón. Si tu Xiaomi tiene escáner de huella situado o en el panel trasero o el mismo botón lateral de encendido, entonces no es compatible con esta función, que se activa así:

1. Abre Ajustes en tu móvil
2. Ve al apartado Ajustes adicionales
3. Busca la función 'Ritmo cardíaco'
4. Te saldrá un enorme icono de corazón en la mitad. Pon el dedo sobre el icono, que estará justo sobre el lector de huella
5. Comenzará una cuenta atrás. Deberás mantenerlo pulsado hasta que las instrucciones en pantalla te digan que lo apartes.
6. Se abrirá la pantalla de resultados, que te informará de la cantidad de latidos por minuto que da tu corazón.

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